Apsaugos nuo saulės svarba

Kiekvienas esame girdėjęs apie saulės sukeliamą pavojų. Kenksmingi UV spinduliai paspartina senėjimo procesą, sukelia odos vėžį (ypač melanomos), raukšles, sunkius nudegimus, senatvės dėmes ir apgamus, kurie ateityje palaipsniui gali padidinti vėžio riziką. Tyrimais įrodyta, kad pernelyg didelės UV spinduliuotės poveikis gali neigiamai paveikti organizmo imuninę sistemą. Norint užkirsti kelią odos pažeidimams, labai svarbu vengti ultravioletinių spindulių įtakos. Todėl apsauga nuo saulės yra būtina.

Kiekvieną kartą eidami mėgautis saulės voniomis, pasirūpinkite tinkama odos apsauga. Taip išvengsite rimtų jos sužeidimų. Kokybiški kremai padės palaikyti odos lygumą, minkštumą, jaunatvišką išvaizdą ir reikiamą drėgmės lygį. Tokia apsauga nuo saulės turi būti naudojama ištisus metus, net ir žiemos mėnesiais.

Dėl mūsų skirtingo odos tipo, skirsis ir saulės poveikis odai. Norėdami tinkamai apsaugoti savo odą, turite suprasti jos poreikius. Priemonės nuo saulės yra ženklinamos SPF skaičiais. Kuo šis faktorius didesnis, tuo didesnė odos apsauga.

Saulės nudegimai gali būti susijęs su trumpesnėmis ultravioletinių spindulių bangomis, žinomomis kaip ultravioletiniai B (UVB). Ilgesnio spindulio bangos vadinamas ultravioletiniai A (UVA), jie giliau prasiskverbia į odos audinius.

Dauguma ekspertų rekomenduoja, kad pagrindinės apsaugos priemonės nuo saulės mažiausiai turėtų SPF 15. Jos taip pat turėtų apsaugoti tiek nuo UVA, tiek nuo UVB spindulių. Turintys jautresnę odą, turi rinktis su SPF apsaugos priemones. Taip pat rekomenduojama rinktis tokias priemones, kurios yra atsparios vandeniui.

Mūsų oda yra didžiausias organas, kuris saugo organizmą nuo išorinių faktorių. Todėl, labai svarbu tinkamai pasirūpinti savo oda.

Pagalba nudegimų metu

Odos problemų gydymas medetkomis

Medetkos yra sodo augalai, oranžinės, aukso arba geltonos spalvos žiedais, pasižymi stipriu ir savitu kvapu. Šio augalo gimtine laikoma Azija, bei Pietų ir Vidurio Europa. Medetkos buvo atgabentos vietinių gyventojų ir į Šiaurės Ameriką, kur jos buvo greitai pamėgtos.

Atlikti augalo farmakologiniai tyrimai parodė, kad jo ekstraktai turi priešuždegiminių ir antivirusinių savybių. Medetkos vaistų gamybai ir kulinarijai buvo naudojamos šimtmečius. ...

Skaityti toliau