Sloga, sinusitas
Nudegimai
Sąnarių ligos
Epilepsija
Autizmas
Autoimuninės ligos
Cukrinis diabetas
Gripas
Anemija
Vaikų ligos
Alzheimerio liga
Plaukų slinkimas
Spuogai
Nutukimas
Rūkymas
Depresija
Alergija
Nugaros skausmas
Nevaisingumas
Nusilpęs imunitetas
Kosulys, bronchinė astma
Gerklės skausmas
PMS, Menopauzė
Virškinimo problemos
Akių negalavimai
Prostatos ligos
Klausos problemos
Hemorojus
Nerimas, nervinė įtampa
Nemiga
Dantų skausmas
Ligų diagnostika
Įdomūs straipsniai
Kaip žiemą išlikti sveikiems?
Žiemą, ir labai jauni ir labai seni keliaujate, į gydytojo kabinetą skiepytis nuo gripo . Bet kodėl tai yra rekomenduojama, senyvo amžiaus žmonėms ir vaikams? Jaunų ir vyresnio amžiaus žmonių imuninė sistema yra labai panaši. Jų imuninė sistema yra silpna, nes arba jaučiamas išvystymo trūkumas (jaunimo), arba sveikatos nuosmukis (senyvam amžiuje). Susilpnėjusi imuninė sistema nėra pakankamai stiprūs kovoti su gripu ir kitais pavojingais virusais.
Daugelis žmonių painioja skirtumas tarp gripo ir peršalimo. Peršalimas paprastai nesukelia jums galvos skausmo ar karščiavimo. Sergant peršalimu jus jausite užsikimšusią nosį, gerklės skausmą, čiaudėsite, kartais galite jausti spaudimą krūtinėje ar diskomfortą. Jei nuolat taip jaučiatės tai ženklas kad jūsų imuninė sistema nusilpusi. Vyrų imuninė sistema dažniau nusilpsta nei moterų..
Gripas simptomai yra karščiavimas, galvos skausmas ir dehidratacija. Gripas dažnai gali sukelti labai rimtų problemų, net mirtį. Tarp 1918 ir 1919 nuo gripo, mirė daugiau žmonių nei per pirmąjį pasaulinį karą. Per dvejus metus, mirė daugiau nei 70 milijonai žmonių dėl gripo protrūkio.
Kaip jūs galite kovoti su gripu priklauso nuo jūsų imuninės sistemos. Jei Jūsų imuninė sistema yra stipri, jūsų kūnas galės kovoti su gripu greitai ir efektyviai. Pagrindinė priežastis, kad tiek daug žmonių mirė 1918 metais, yra tai, kad žmonės turėjo labai silpna imuninė sistemą, ir jie negalėjo kovoti su gripu.
Dauguma žmonių nesupranta, kokia stipri imuninė sistema iš tikrųjų yra. Yra būdų išlaikyti jūsų kūną stiprų ir Jūsų imuninę sistemą sveiką. Pirma, jūs turėtumėte užsiimti lengvu sportu. Reguliarios mankštos bus jums itin naudingos. Tai gali būti taip paprasta, kaip kasdien pasivaikščioti. Antra, jūs turite užtikrinti, kad jūs miegate pakankamą laiko tarpą. Trečia, jūs turite valgyti sveiką maistą. Jūsų kūnas, ir jūsų imuninė sistema, funkcionuos kur kas geriau, kai jus suteiksite tinkamų maistinių medžiagų.
Vaisiai ir daržovės gali daryti stebuklus jūsų imuninei sistemai. Uogos, daržovės, vynuogės ir Aloe Vera papildai, gali smarkiai pasitarnauti imunitetui. Be to, reikia vartoti vitaminą C reguliariai, nes jis pagerina organizmo gynybines funkcijas. Virusai linkę pulti tada kai imunitetas yra nusilpęs, nes organizmas nėra pajėgus apsiginti. Stiprinkite savo sveikata ir apsaugokite save nuo ligų.
Sustiprinkite įmunitetą ežiuolės pagalba
5 žingsniai kurie padės jūms pasveikti greičiau
Ilgalaikis ir trumpalaikės ligos gali padaryti žalos jūsų imuninei sistemai. ... |
|
Vitaminas C imuniteto sustiprinimui
Vitaminas C pasižymi kai efektyvi priemonė sustiprinanti organizmo imuninę sistemą. ... |
|
Kaip išvengti gripo?
Peršalimas ir gripas yra dažniausia liga, kuri užklumpa visus, kurie turi silpną imuninę sistemą. ... |
|
Vitamino D svarba sergant gripu
Jei duoną uždirbantis šeimos narys suserga šaltu sezono metu gripu šiais sunkiais ekonominiu atžvilgiu laikais, šeima turi mokėti kainą. ... |
|
Stiprinkite imuninę sistemą
Kiek kartu peršalimu sirgote per pastaruosius metus? ... |
|
Patarimai norint išvengti peršalimo
Kiekvienais metais tai atsitinka. ... |
|
Cinko nauda imuninei sistemai
Ar žinote, kad reikia daugiau nei 300 unikalių fermentų kad cinkas efektyviai dirbtų? ... |
|
Efektyvūs imuniteto stiprinimas siekiant išvengti ligų
Jūsų imuninė sistema turi būti subalansuota balansas |
|
Kaip išvengti peršalimo ir gripo simptomų?
Jūsų imuninė sistema apsaugo jus nuo ligų ir infekcijų. ... |
|
Natūralūs būdai kovojant su peršalimu
Stipri imuninė sistema yra atsakinga už gerą sveikatą. ... |
|
Kaip sustiprinti imunitetą atšąlus orams?
Kai tik lapai pradeda kristi nuo medžių taip ir oro temperatūra pradeda kristi ir atrodo, kad visi aplinkui pradeda kosėti ir čiaudėti. ... |
|
Kaip natūraliai sustiprinti įmunitetą?
Jei esate tarp tų, jautrių žmonių, kurie pradeda čiaudėti ir kosėti kai tik pasijaučia oro permainos, tai reiškia, kad turite labai silpną imuninę sistemą. ... |
|
Kaip tinkamai pasirūpinti stipriu imunitetu?
Imuninė sistema yra itin svarbi organizmo sistema, bet mes retai pagalvojame apie tai, kokį svarbų vaidmenį ji atlieka. ... |
|
Imuniteto svarba mūsų sveikatai
Bloga imuninės sistemos padėtis galėtų jūsų gyvenimą padaryti menkaverčiu. ... |
|
Acai uogų galia stiprinant imunitetą
Kokių ligų padės išvengti stiprus imunitetas?
Stiprinant savo imuninę sistemą, naudojame priemones iš gamtos. ... |
|
Imuniteto svarba
Mes visi bijome vėžio, nes mes bijome nesuprasti apie tai, bet su šiek tiek žinių apie vežio atsiradimo sąlygas ir priežastis, mes suprasime kodėl šiandien serga tiek daug žmonių šia liga. ... |
|
Kaip Jūsų imunitetas apsaugo jus nuo ligų?
Ar jūs kada nors susimąstėte, kodėl kai kurie žmonės serga nuolat netgi nespėję pilnai pasveikti suserga vėl tuo pat metu? ... |
|
Maisto produktų sarašas, kurie padės jums sustiprinti imunitetą
Mes visi norime gyventi ilgiau ir mėgautis sveiku gyvenimu. ... |
|
Vandens svarba jūsų imunitetui
Tai ką jūs valgote ir net tai, ką kvėpuojate, gali būti kenksmingų cheminių medžiagų. ... |
|
Ar papildai sustiprins jūsų imunitetą?
Kai kurie žmonės atrodo sveikesni nei kiti. ... |
|
Stiprus imunitetas- ginklas kovoje su peršalimu
Žiema jau ant mūsų slenksčio, ji su savimi atsineša šalčio ir gripo sezono. ... |
|
Sustiprinkite vaiko imunitetą ir apsaugokite ji nuo ligų
Šiandieniniame gyvenime, kai visi visur skuba, abu tėvai dirba, vaikų sveikata yra visų tėvų rūpestis. ... |
|
Ligos atsirandančios esant silpnam imunitetui
Imuninės sistemos ligas, galima būti suskirstyti į dvi pagrindines kategorijas. ... |
|