Nerimą ir paniką sukeliančios priežastys

Yra daug teorijų, kuriose kalbama apie nerimą ir paniką sukeliančias priežastis. Kadangi minėtų problemų simptomai kiekvienam asmeniui skirtingai pasireiškia, labai sunku nustatyti vieną tikslią priežastį. Skirtingi žmonės skirtingai reaguoja į tuos pačius dirgiklius, todėl vertėtų nepamiršti, kad negalima kitam asmeniui skirtų ligos priežasčių prisiskirti sau. Nerimo priepuoliai labai dažnai pasitaiko ir vaikams, ne tik suaugusiems ar paaugliams. Tikimės, kad šiame straipsnyje pateikiama informacija padės jums geriau suprasti įvairias priežastis, kurios ir sukelia nerimą.

Tiksli panikos priepuolių priežastis yra visiškai nežinoma. Tačiau juos nulemti gali negatyvūs ir pasikartojantys veiksniai. Negydomas nerimas progresuoja ir gali iššaukti dar didesnes sveikatos problemas. Paprastai manoma, kad panikos priepuoliai kyla dėl įvairių emocinių kūno signalų. Todėl, nekreipiant į tai dėmesio psichologinės problemos dar labiau aštrėja. Medicinos specialistai ir mokslininkai, atkreipia dėmesį į keletą poveikių, susijusių su biologinės ir psichikos būklės, mąstymo, bei aplinkos streso elementus. Panikos priepuolius taip pat sukelti gali tam tikros narkotinės medžiagos, todėl vis plačiau manoma, kad kai kurie vaistai gali būti šių išpuolių priežastis. Minėtą poveikį suteikia ir tokios narkotinės medžiagos kaip amfetaminas, kokainas, marihuana. Taigi, jei vartojate vieną iš minėtų medžiagų, nedelsdami susisiekite su savo gydytojų, kuris paskirs tinkamiausią gydymą.

Kai kurie receptiniai vaistai taip pat gali sukelti panikos priepuolius. Jei patiriate nerimui būdingus simptomus, aptarkite tai su savo gydytoju. Catovit, Sanorex, Mazindol, ir Prolintane yra tik keletas žinomų vaistinių preparatų, kurie gali sukelti panikos priepuolius.

Dažniausiai pasitaikantis simptomas, priepuolio metu yra kvėpavimo sutrikimai. Savaime suprantama tai gali sukelti daug nusivylimų, jei jūs kenčiate nuo jų. Šiuo atveju, jums padėti gali geras psichologas.

Pagalba esant nerimui, nervinei įtampai

Nerimo skraidyti gydymas

Jei jums tenka dažnai skraidyti, o jūs visada jaučiate tam tikrą nerimą – tai šis straipsnis kaip tik jums. Baimė skristi yra dažna fobija, kuri pasireiškia daugeliui žmonių. Ši fobija dar kitaip vadinama pteromerhanophobia ir įtakoja įvairius asmens veiksmus.

Nerimas gali būti susijęs su šiomis sąlygomis:

- aukščio baime;
- psichologine neapykanta lėktuvams;
- baime patirti lėktuvo katastrofą;
- baime būti užgrobtam;
- ankstesniu nerimo gydymu, susijusiu su minėta problema.

Taigi, kaip galima kovoti su nerimu, patiriamu dėl skrydžio baimės? ...

Skaityti toliau