Nerimo sutrikimas. Trumpas įvadas

Remiantis medicinine terminologija, nerimo sutrikimas paprastai nurodo į nervingumą linkusius veiksmus. Nerimo sutrikimai yra vieni iš labiausiai paplitusių psichikos sveikatos sutrikimų. Tai iš esmės apibrėžiama kaip kritinė psichinė būklė, kuri galiausiai sukelia lėtinį nerimą. Todėl, jei nerimas nėra gydomas tinkamai ir laiku gali labai stipriai pakenkti net asmens psichikos būklę.

Asmuo kenčiantis nuo nerimo sutrikimų dažnai patiria nelaimes, būna išsigandęs ir jaučiasi neramus. Šie sutrikimai gali neigiamai paveikti santykius su draugais, šeima ir kolegomis.

Įvairaus nerimo sutrikimo simptomai ir požymiai:

Iki šiol mokslininkai atliko išsamų tyrimą, siekdami nustatyti tikslią nerimo sutrikimų priežastį. Galiausiai, jie priėjo išvados, kad šios problemos dažniausiai kyla dėl biologinių veiksnių, bei sergančio asmeninės patirties. Šis sutrikimas ne tik paveikia asmens elgesį, mintis, veiksmus, emocijas, bet ir fizinę sveikatą. Kartu su nerimo sutrikimais kyla ir kitų problemų, įskaitant depresiją, mitybos sutrikimus.
Panikos sutrikimas. Panikos sutrikimas yra vienas iš nerimo sutrikimų tipo. Toks sutrikimas paprastai pasireiškia netikėtais panikos priepuoliais, kurie veikia kartu su baimės jausmu. Ši ataka taip pat gali paveikti asmens fizinę sveikatą: kvėpavimo problemos, sunkus krūtinės skausmas, širdies smūgis ir mirties baimė, taip pat ūmūs pilvo skausmai.
Fobijos

Tokie nerimo sutrikimai paprastai skirstomi į dvi grupes:

Socialinė fobija: taip pat kartais vadinama socialinio nerimo sutrikimu, kai asmuo nesugeba susidoroti su savo jausmas įvairiose socialinėse situacijose.

Specifinė fobija: šio tipo nerimo sutrikimai remiasi nepagrįstomis baimėmis, kurių visiškai neįmanoma kontroliuoti. Dažniausiai pasitaikančios fobijos: aukščio, uždarų erdvių, skrydžio ir kt. baimės.

Pagalba esant nerimui, nervinei įtampai

5 dažniausiai pasitaikantys nerimo sutrikimo simptomai

Socialinio nerimo sutrikimas yra baimė atsidurti socialinėse erdvėse. Nerimo sutrikimo simptomai gali skirtis, tiek nuo situacijos, tiek nuo juos patiriančio asmens. Nors daugelis žmonių kenčia nuo socialinio nerimo sutrikimo, dažniausiai jie įgudusiai slepia savo problemas ir simptomus. Jie stengiasi išvengti situacijų, kurios gali sukelti padidėjusį nerimą, dėl to atsisako daugumos svarbių gyvenimo įvykių. Žemiau pateikiami penki dažniausiai pasitaikantys nerimo sutrikimo simptomai:

1 - Jei asmuo atsidūręs socialinėse situacijos jaučia baimę, tai vienas iš akivaizdžiausių nerimo sutrikimo simptomų. ...

Skaityti toliau