Patarimai diabetu sergantiems pacientams

Cukrinis diabetas yra lėtinė liga, kai gliukozė nekonvertuojama į energiją. Taigi cukraus kiekis kraujyje didėja sukeldamas širdies ligas, aklumą ir kitas sunkias komplikacijas. Cukrinis diabetas (2 tipo) paveikia visų amžiaus grupių žmones. Problema ta, kad ligos simptomai yra subtilūs ir trečdalis pacientų nežino, kad serga.

1 tipo cukrinis diabetas paprastai diagnozuojama vaikystėje ar paauglystėje. Žmonėms sergantiems 1 tipo cukriniu diabetu reikia kasdien leistis insuliną. 2 tipo diabetas yra labiausiai paplitęs diabeto tipas, kuris pasireiškia 85-90% žmonių, sergančių diabetu. 2 tipo diabetas paprastai pasireiškia pagyvenusiems asmenims, tačiau vis dažniau jauniems žmonėms ir vaikams yra diagnozuojamas 2 tipo cukrinis diabetas.

Sergančių 2 tipo cukriniu diabetu, kasa gamina insuliną, tačiau nepakankamai, išlaikyti gliukozės kiekio pusiausvyrą.

Nėštumo diabetas pasireiškia nėštumo metu ir paprastai praeina, kai gimsta vaikas. Tarp 3-8% nėščių suserga nėštumo diabetu.

Nėštumo metu hormonai, kuriuos gamina organizmas padeda vaikui augti, bet taip pat slopina gimtąjį insulino poveikį. Nėštumo diabetas atsiranda, jei kūnas negali pagaminti pakankamai insulino.

Kas yra geriausias diabetu sergantiems pacientams?

Laimei, žmonės gali sumažinti širdies, akių, inkstų ir kojų žalos riziką. Reikia tik kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje tinkamai maitinantis. Žmonės kenčiantys nuo 2 tipo cukrinio diabeto turėtų atsargiai vartoti riebalus, baltymus ir kaloringą maistą.

Reguliarus sportavimas ar vaikščiojimas skatina organizmą naudoti insuliną. Veikla yra geras riebalų deginimo būdas, taip pat mažina kraujospūdį ir saugo širdį. Diabetikai privalo sportuoti kiekvieną dieną bent po 30 minučių per dieną.

Kai žmonės negali kontroliuoti cukraus kiekio kraujyje per maistą arba sportą, tuomet jie privalo gerti vaistus. Reikia išgerti daug tablečių ir gerti gan dažnai. Vieni vaistai skatina kasą išskirti insuliną, o kiti pagaminamo insulino veiksmingumą.

Pagalba sergant cukriniu diabetu

Diabeto požymiai

Diabetas yra liga kai organizmas negamina insulino (tipas 1) arba negamina pakankamai insulino arba organizmas negali pasisavinti insulino (2 tipas) ir sureguliuoti gliukozės kiekio kraujyje. Gliukozė, kuri gaunama iš suvartotų angliavandenių, yra būtinas organizmo ląstelių energijos šaltinis. Insulinas yra gaminamas kasos ir padeda perduoti gliukozės kiekį per kraujo srautą į įvairius kūno organus ir ląsteles energijos pavidalu, kuri reikalinga atlikti kasdieninę veiklą.

Kai visiškai negaminamas insulinas arba jo negaminama pakankamai, gliukozė nepasišalina iš kraujo. To pasekoje gliukozė pradeda kauptis kraujyje ir sukelia diabeto komplikacijas tokias kaip nervų pažeidimai, kurie gali sukelti kojų opas ir žaizdas, taip pat kojos amputaciją , inkstų ligas, diabetinė komą, mirtį, aklumą ir t. ...

Skaityti toliau