Kaip natūraliai pagerinti vyrų vaisingumą

Tikėdamiesi pastoti, dauguma porų suteikia šiek tiek didesnį vaidmenį ne vyriškosios lyties partneriui, bet moterims. Tačiau sveikata ir vaisingumas yra labai svarbus abiems partneriams ir jei norite sužinoti kaip padidinti natūraliai vyrų vaisingumą turite nepamiršti keletą patarimų.

Nors amžius yra svarbesnis faktorius moterims negu vyrams kuomet kalbama apie vaisingumą, jūs negalite nepastebėti, kad vyrai nėra visiškai apsaugoti. Nors sperma yra gaminama be perstojo (skirtingai nuo moters kiaušinėlių, kurie yra moters kūne nuo gimimo) ji nėra tiksliai gaminama nuo nulio. Pagrindas, kurį turi kiekvienas vyras, jog sperma perauga į brandžią, tai atsitinka kuomet vyras yra vyresnio amžiaus, todėl su amžiumi nyksta ir vaisingumas.

Vaisingumo sumažėjimas prasideda kuomet žmogus pasiekia keturiasdešimt metų ir pastojimas gali užtrukti ilgiau, nepaisant nuo motinos amžiaus.

Jeigu norite žinoti, kaip pagerinti natūraliai vyrų vaisingumą, pirmas žingsnis griežtai pažvelgti į gyvenimo būdą ir mitybą bandant tapti tėvu. Rūkymas ir alkoholis gali turėti didelės įtakos spermos kokybei, todėl rekomenduojama tai kontroliuoti. Taip pat tiek receptinių, tiek nereceptinių vaistų vartojimas turi būti nutrauktas, nes jis gali būti žalingas vaisingumui.

Mes visi žinome, jog sveikos mitybos pagrindas yra svarbus ne tik tampant tėvu. Jų mityba turi būti subalansuota, įvairi ir maistinga, pagerinanti natūraliai vyrų vaisingumą, todėl šie veiksmai yra rekomenduojami.

*Valgykite maistą, kuriame gausu vitamino C ir antioksidantų, padedančių užkirsti kelią spermos defektams ir judrumui.
*Cinkas yra svarbi maistinė medžiaga tampat tėvu. Jo trūkumas gali sumažinti spermos kiekį ir testosterono gamybą.
*Į maistą įtraukti folio rūgštį. Esant B vitamino trūkumui sumažina spermatozoidų skaičių.
*Didinti kalcio ir vitamino D vartojimą. Apklausa JAV parodė, jog padidinus jų suvartojimą padidėja vaisingumas.

Kiti veiksmai, padedantys pagerinti vyrų vaisingumą apimą fizinių pratimų įtraukimą ir sveiką KMI išlaikymą.

Yra visapusiška sistema, kuri jau 14 metų kliniškai ištirta ir kuri garantuoja poroms greitą pastojimą. Kurių sudėtyje yra natūralūs gydymo būdai, galinga technika ir žingsnis po žingsnio nevaisingumo gydymo sistema jums parodys kaip natūraliai pagerinti vyrų vaisingumą. Dauguma moterų pastoja per 3-4 mėnesius.

Produktai vaisingumui

Kaip padidinti moterų vaisingumą

Sveikatos priežiūros specialistai iš esmės sutinka, jog labiausiai vaisingos moterys yra nuo 20 iki 25 metų amžiaus. Moterims virš 25 metų gebėjimas pastoti su kiekvienais metais mažėja. Vis dar galima, moterims, kurioms yra 40 metų ir vyresnėms turėti vaikų; galimybė pastoti ir turėti sveiką nėštumo periodą ir gimdymą žymiai sumažėja dėl amžiaus.

Vyresniojo amžiaus moterys, kurios nori turėti vaikų, reikia nenusiminti, nes yra daug naudingų patarimų padidinti moterų vaisingumą. Nors ne visi patarimai bus lengvai įvykdomi, kai kuriems reikės didelių gyvenimo pokyčių. ...

Skaityti toliau