Kiekvienas asmuo patiria pakilimų ir nukritimų savo gyvenime. Kai asmuo nuolat „krenta“ žemyn gali būti, kad jis patiria depresiją. Depresija yra rimta sąlyga, kurios poveikis kasdieniame gyvenime jaučiamas ir sergančiajam ir jo artimiesiems. Gera naujiena yra tai, kad depresija gali būti gydoma. Asmuo neturi gyventi su ja. Supratimas, kad sergate depresija yra pirmasis žingsnis siekiant ją įveikti. Kiekvienas turi būti susipažinęs su požymiais, simptomais, priežastimis ir depresijos gydymu.

Požymiai ir simptomai

Kai asmuo nuolat liūdi ar nuolat išgyvena nuotaikų kaitą, yra galimybė, kad jis patiria depresiją. Kai asmuo yra prislėgtas, jis gali jaustis abejingas ir tuščias, pasyvus. O kartais jis gali taip atsipalaiduoti, kad gali reikštis per daug entuziastingai visose veiklose: valgyti, miegoti, dirbti ir per daug smagiai. Jei asmuo patiria bet kurią iš šių emocijų, jam būtų tikslinga kreiptis į gydytoją pagalbos.

Priežastys

Depresija atsiranda, kai smegenyse esantys neurotransmiteriai nesusiderina. Kai šis disbalansas atsiranda, smegenys negali padėti nervinėms ląstelėms bendrauti vienoms su kitomis ir tai gali turėti įtakos asmens drastiškai nuotaikų kaitai.

Asmuo gali tapti prislėgtas dėl daugelio priežasčių. Keletas galimų priežasčių, kodėl kažkas gali tapti prislėgta apima skaudžią gyvenimo patirtį, piktnaudžiavimą tam tikromis medžiagomis, hormoniniai pokyčiai ir net kai kurios ligos ar vaistai gali sukelti depresiją.

Taip pat trauminės gyvenimo patirtys yra bendros depresijos pagrindas. Dėl mylimo žmogaus pasitraukimo arba santuokos nutraukimo yra emocijos, kurias sunku pakeisti ar įveikti. Kartais yra lengviau neatsikelti iš lovos, nei susidurti su realybe ir skausmu, kuris tampa nepakleiamu.

Gydymas

Yra daug depresijos gydymo būdų, todėl nereikia gyventi su depresija. Labai svarbu pripažinti ir suvokti depresiją, norint gauti pagalbą, kuri reikalinga. Asmuo turi nedelsdamas kreiptis į gydytoją. Gydytojas patars, koks gydymas yra pacientui geriausias.
Yra įvairios gydymo formos: gali būti gydymas vaistais ir konsultacijos. Per terapijas asmuo gali išmokti kontroliuoti emocijas. Asmuo gali net išmokti užkirsti kelią depresijai ir ateityje.
Gydytojas gali pajusti, kad vaistai yra būtina, siekiant geriau padėti asmeniui

Depresija neturi sunkinti kažkam gyvenimo. Gyvenimas tai kreivė – tai kylanti, tai besileidžianti, tai, kai gali jaustis liūdnas, tai džiaugtis. Labai gerai žinoti požymius ir simptomus bei imtis veiksmų, kai tai įvyksta.