Sloga, sinusitas
Nudegimai
Sąnarių ligos
Epilepsija
Autizmas
Autoimuninės ligos
Cukrinis diabetas
Gripas
Anemija
Vaikų ligos
Alzheimerio liga
Plaukų slinkimas
Spuogai
Nutukimas
Rūkymas
Depresija
Alergija
Nugaros skausmas
Nevaisingumas
Nusilpęs imunitetas
Kosulys, bronchinė astma
Gerklės skausmas
PMS, Menopauzė
Virškinimo problemos
Akių negalavimai
Prostatos ligos
Klausos problemos
Hemorojus
Nerimas, nervinė įtampa
Nemiga
Dantų skausmas
Ligų diagnostika
Įdomūs straipsniai
Rūkymas, alkoholis ir pastojimas
Vienas iš svarbesnių dalykų, kuriuos reikėtų keisti tai gyvenimo būdas. Tai gali būti mityba arba keisti nepageidaujančius įpročius. Vienas iš šių dalykų pastovus rūkymas ir alkoholio vartojimas. Šitie du žalingi įpročiai kelia didžiausias problemas, bei kenkia ne tik jūsų sveikatai, tačiau jei jūs laukiatės ir kūdikio. Cigaretėse yra daugiau nei 4000 cheminių medžiagų, įskaitant cianidą, nikotiną ir šviną. Šios medžiagos yra labai toksiškos ir gali sukelti nemažai komplikacijų. Dvi kenksmingiausios medžiagos yra nikotinas ir anglies monoksidas, kurie visada sukelia komplikacijas nėščioms moterims. Gali būti tokios komplikacijos kaip: negyvo vaisiaus gimimas, abortas ar vaikas gimsta su per mažu svoriu. Alkoholio vartojimas taip pat nėra išimtis. Įrodyta tai, kad tiems žmonėms, kurie išgeria tris stiklines alkoholio kasdien spermatozoidų skaičius mažesni, lyginant su tai kurie negeria. Taip pat ir moterims, jei jos vartoja alkoholį pastoviai apvaisinimo tikimybė sumažėja. Be to vartojant alkoholį kontracepcijos veikimas gali irgi sumažėti ir jei moteris pastoja jos vaisius vystosi negerai.
Jei jūs norite pastoti ir laimingai išnešioti kūdikį meskite rūkyti ir gerti alkoholį.
Rūkymo nutraukimas ir vitaminai
Patarimai kaip lengvai mesti rūkyti
Turbūt visi žino ir supranta, kad rūkymas yra labai kenksmingas sveikatai. ... |
Vaistažolių tabletės nuo rūkymo
Per pastaruosius metus yra statistinis rūkančiųjų skaičiaus augimas. ... |
Patarimai kaip atsikratyti įpročio rūkyti?
Daug žmonių visame pasaulyje turi įprotį rūkyti. ... |
Kaip užkirsti kelią paauglių rūkymui
Daugelyje šeimų šiandien yra labai reali problema su paauglių rūkymu. ... |
Kaip lengvai atsisakyti tabako
Metimo rūkyti privalumai
Yra daug privalumų, kuriuos patirsite metę rūkyti. ... |
Planas kaip mesti rūkyti
Jūs galite norėti apversti savo gyvenimą aukštyn kojom, kad mestumėte rūkyti. ... |
Kodėl verta mesti rūkyti
Ar jūs tikrai pasiruošę mesti rūkyti? ... |
Metimas rūkyti hipnozės pagalba
Yra daug nesveikų įpročių, kurie įstringa mūsų gyvenime. ... |
Būdai kaip mesti rūkyti per kelias savaites
Rūkymas kelia neabejotinai didžiausią susirūpinimą visame pasaulyje, nes rūkaliai pasisavina kancerogenines medžiagas, dervas ir chemines medžiagas. ... |
Elektroninė cigaretė metantiems rūkymą
Dėl daugelio sveikatos ir aplinkos pavojų rūkymo kompanijos greitai vejasi. ... |
Kaip rūkymas įtakoja antsvorį
Viena iš blogiausių savybių metus rūkyti yra antsvorio padidėjimas. ... |
Patarimai metančiam rūkyti
Nuosprendis mesti rūkyti yra labai pagirtinas, nes rūkymas gali būti prilyginamas narkomanijai. ... |
Meskite rūkyti natūraliu būdu
Turbūt daugelis metė rūkyti, bet nesėkmingai. ... |
Sporto nauda metantiems rūkyti
Jeigu ir toliau nenorite mesti rūkyti, tada paskaitykite šį straipsnį. ... |
Meskite rūkyti dabar
Jūs bandote ir bandote mesti šį žalingą įprotį. ... |
Kelios dienos po to kai metate rūkyti
Kai jūs mesite rūkyti ir nesvarbu, kiek ilgai jūs rūkėte, pirmos dienos visada yra sunkiausios. ... |
Pasyvus ir aktyvus rūkymas
Rūkymas yra pavojingas sveikatai. ... |
Noriu mesti rūkyti
Jei norite pakeisti savo gyvenimą ir pradėti gyventi sveikai, pats metas mesti rūkyti ir gyvenimas pasikeis. ... |
Rūkymo žala dantims
Rūkymas daro poveikį visų sveikatai įtraukiant padidėjusią riziką burnos, dantų ligoms ir gerklės vėžiui susirgti. ... |
Kodėl verta mesti rūkyma?
Dauguma rūkalių nori iškarto atsikratyti savo ydos. ... |
Psichologija gali padėti mesti rūkyti
Daugelis ekspertų mano, kad rūkymas yra tik apie 10% fizinės priklausomybės ir 90% sudaro psichologinė priklausomybė. ... |
Šeimos gydytojas gali padėti jums mesti rūkyti
Jei esate rūkantis žmogus ir bandėte begale kartu mesti rūkyti, bet bandymai buvo nesėkmingi, jūs turite ieškoti medicininės pagalbos. ... |
Rūkymo ir ausies uždegimas
Daugelis žmonių turėtu žinoti, kad rūkymas turi daug antrinių padarinių, tiek dideliems rūkaliams, tiek antrojo laipsnio rūkaliams. ... |