Sloga, sinusitas
Nudegimai
Sąnarių ligos
Epilepsija
Autizmas
Autoimuninės ligos
Cukrinis diabetas
Gripas
Anemija
Vaikų ligos
Alzheimerio liga
Plaukų slinkimas
Spuogai
Nutukimas
Rūkymas
Depresija
Alergija
Nugaros skausmas
Nevaisingumas
Nusilpęs imunitetas
Kosulys, bronchinė astma
Gerklės skausmas
PMS, Menopauzė
Virškinimo problemos
Akių negalavimai
Prostatos ligos
Klausos problemos
Hemorojus
Nerimas, nervinė įtampa
Nemiga
Dantų skausmas
Ligų diagnostika
Įdomūs straipsniai
Vaikų nutukimo priežastys
Akivaizdu, kad tėvai, vaikų sveikatos sumetimais turi suformuluoti vaikų nutukimo prevencijos programas, pradedant jau pradinėje mokykloje.
Vargu ar prieš kelis dešimtmečius kas nors matė vaiką, kuris turi antsvorio. Tiesą sakant, vaikai dažniausiai buvo laikomi liesais. Šiandien, vaikai, kurie yra liesi, yra nedaug. Dabar vaikai jau pradinėje mokykloje yra diagnozuojamas 2 tipo cukrinis diabetas. 2 tipo diabetas anksčiau nebuvo diagnozuojamas bent iki vidutinio amžiaus. Antsvoris yra 2 tipo cukrinio diabeto rizikos faktorius kartu su daugybe kitų sveikatos priežiūros sąlygų, įskaitant širdies ligas.
Nėra sunku suprasti, kodėl vaikų nutukimo prevencijos programos yra būtinos. Kas sukėlė šią antsvorio ir nutukusių vaikų epidemiją? Trumpas žvilgsnis atgal į neseną istoriją ir Amerikos mitybos įpročiai pateiks keletą aiškių atsakymų.
Naujos kartos vaikai auga aukštesni ir paprastai yra geriau maitinami. Ką mes dabar vadiname "sveiku" maistu? Tai yra neperdirbti maisto produktai, kuriuose nėra pernelyg daug druskos ir cukraus ir maisto priedų.
Vaikai gavo kasdien judėjo ir mokykloje per kūno kultūros pamokas ir mokyklos kieme pertraukų metu, paprašė tėvų eiti, važiuoti su dviračiais ar eiti į aikštę. Greitas maistas, perdirbti maisto produktai ir greitas maistas neįėjo į vaikų maitinimąsi, kaip yra šiandien. Soda, saldainiai buvo valgomi retkarčiais.
Galbūt efektyviausia vaikų nutukimo prevencijos programa būtų grįžti į bendruosius mitybos ir fizinio aktyvumo įpročius. Žinoma, jūs turite smalsių vaikų, kurie reikalaus nuo kelių valandų naršymo internete ir televizijos žiūrėjimo vietoj to, kad važinėtų dviračiais, žaistų krepšinį, futbolą, tinklinį valandą - kitą per dieną.
Jūs iš pradžių galite priversti juos laikytis nutukimo prevencijos programos, kai jie pajus ir pamatys teigiamus rezultatus, patys įsitrauks į ją aktyviau. Vienas dalykas yra tikras. Dėl mūsų vaikų sveikatos tiek dabar, tiek suaugus, mes turime padėti išspręsti problemas.
Nutukusių vaikų dieta
Nutukimas ir žolelių terapija
Pasak, tarptautinės „Obesity Task Force“ organizacijos, pasaulyje yra maždaug 300 milijonų nutukusių ir, galbūt, 800 milijonų turi antsvorį. ... |
|
Nutukusių vaikų sveikatos rizika
Nutukimas yra ne tik išvaizda, tai baisinė sveikatos dilema, tiesiogiai kenksminga žmogaus sveikatai. ... |
|
Kodėl žmonės linkę tukti?
Skleidžiama informacija apie koreliuojamas nutukimo priežastis, gali paskatinti žmones būti atidesniais prisidedant prie jų asmeninės gerovės. ... |
|
Antsvorio ir nutukimo pavojus
Kuo rizikuojate? ... |
|
Nutukimas ir statistika
Nutukimas ar antsvoris, kaip rodo statistika yra didžiausia grėsmė sveikatai, su kuria susiduria ne tik amerikiečiai, tačiau ir žmonės visame pasaulyje. ... |
|
Persivalgymas
Begalės priežasčių, kurios gali sukelti nutukimą ar antsvorį, tačiau daugelis net nenumano apie tai. ... |
|
Kaip pradėti mesti svorį?
Yra milijonai žmonių, kurie turi idealias kūno linijas ir žmonių, kurie kovoja su nutukimu, kad pasiektų tokias formas. ... |
|
Nutukimo priežastys
Ar kada nors girdėjote, kad nutukimo priežastis yra per daug kalorijų ir sėdimas gyvenimo būdas. ... |
|
Nutukimo gydymas
Nutukimas ar antsvoris yra būsena, kai kūnas pradeda kaupti riebalus, o neišskaido jų. ... |
|
Ligos dėl nutukimo
Žmonėms įdomu, kodėl kai kurie žmonės linksta į nutukimą. ... |
|
Priežastys kodėl auga antsvoris?
Nutukimas yra skausminga ir sunku daugeliui žmonių. ... |
|
Kas blogiau cigaretės ar nutukimas?
Pasaulyje yra daug pagundų, kurių sunku atsisakyti. ... |
|
Nutukimo priežastys ir gydymas
Kiekviena liga yra savotiškai sunki ar pavojinga. ... |
|
Nutukimo gydymas namų sąlygomis
Svorio padidėjimas yra per daug riebalų ar kalorijų vartojimo pasekmė. ... |
|
Sveikas maistas prieš nutukimą
Žmonėms labai sunku kovoti su antsvoriu ar nutukimu. ... |
|
Visuomenės požiūris į nutukusius žmones
Sunku yra tiems žmonėms, kurie yra nutukę. ... |
|
Nutukimas- auganti tendencija
Šiuo metu viskas aplinkui mus labai greitai vystosi ir mes net nespėjame pastebėti, kaip viskas keičiasi. ... |
|
Vaikų nutukimas
Maždaug prieš 40 metų žmonių, o labiausiai vaikų, kurie turėtų problemų su antsvoriu ar nutukimu buvo tikrai labai, labai mažai. ... |
|
Nutukimo lygis
Nutukimas dabar pasiekė beveik epidemijos lygį visame pasaulyje. ... |
|
Nutukimo pavojai
Visame pasaulyje plinta, galima teigti, liga nutukimas. ... |
|
Saugūs svorio metimo būdai
Kai kurie nutukimą laiko prakeiksmu, kuris daro didelį poveikį žmonių gyvenimui. ... |
|
Nutukimas ir nugaros skausmas
Pasaulyje yra žmonių, kurie skiriasi savo išvaizda, charakteriu, ūgiu, svoriu ar plaukų spalva ir dar daug kuo. ... |
|
Kova su nutukimu
Labai sunku išlaikyti sveiką svorį jei žmogus turi polinkį į nutukimą. ... |
|
Veiksniai skatinantys svorio augimą
Ar norite sužinoti, koks yra jūsų kūno masės indeksas? ... |
|