Sveikatos problemos esant nutukimui

Nutukimas ar antsvoris yra didelis priešas tų moterų, kurios nori būti gražios. Daugumai žmonių nutukimas gali pakoreguoti ne tik figūrą, bet ir psichiką. Kai kurie netgi suvokia, kad nutukimas gali sukelti kai kurias ligas ar negalavimus. Iš tikrųjų yra devynių tipų ligos, kurias sukelia nutukimas, todėl kiekvienas turi atkreipti dėmesį į mitybos pusiausvyrą ir labiau užsiimti fiziniu aktyvumu. Kokias ligas gali sukelti nutukimas ar antsvoris?

1. Kai žmogus priauga svorio, plaučiai taip pat turi dirbti daugiau ir aprūpinti organizmą deguonimi labiau. Mūsų plaučiai nepadidėja, nepaisant to, kad didėja svoris. Kilus problemai su antsvoriu iškyla problemos ir su kvėpavimo takais. Žmonės gali susirgti net irastma.

2. Aukštą kraujo spaudimą taip pat gali įtakoti antsvoris ar nutukimas. Aukštas kraujo spaudimas gali įtakoti insultą, inkstų degeneraciją bei skirtinga žalą širdžiai ar kitiems kūno organams. Todėl žmonėms, kurie turi antsvorį ar kenčia nuo aukšto kraujo spaudimo turėtų kontroliuoti savo mitybą ir su specialistu susidaryti planą svorio metimui.

3. Širdis irgi pajuntą didesnį spaudimą padidėjus kūno apimtims. Žmonės pradeda sirgti įvairiomis širdies ligomis, kai yra nutukę ar turi antsvorį.

4. Papildomas svoris gali padidinti cholesterolio kiekį kraujyje ir riebalai pradeda kauptis kraujo arterijų sienelėse. Kraujo indai tampa mažesni ir tada galima sulaukti net insulto.

5. Kepenys yra vienas iš svarbiausių mūsų kūno organų. Žmonės, kurie vartoja alkoholį, kurie yra nutukę ar serga diabetu gali dar susirgti kepenų ciroze.

6. Diabetas yra beveik neatskiriamas su nutukimu. Tyrimai rodo, kad žmonės, kurie serga diabetu, tam daugiausia sąlygoja dideli angliavandenių ir didelio kaloringumo maisto kiekiai.

7. Nutukusios gali būti nėščios moterys arba po gimdymo, kai sutrinka medžiagų apykaita.

8. Didelis faktorius kuris gali nulemti nutukimą gali būti blogi mitybos įpročiai. Žmogui valgant daug kaloringo ir riebaus maisto bei neužsiimant fizine veikla ir daug laiko praleidžiant sėdint, nereikia norėti turėti gražias kūno linijas.

9. Be to jei žmogus turi antsvorį ar nutukimą, jam labai kenčia kaulai bei sąnariai.

Produktai svorio metimui

Nutukimo ir osteoartritas

Kai asmuo yra nutukęs arba turi antsvorį, tai kelia jam didelių problemų sveikatai. Nutukimas ir artritas gali būti laikomi susiję tarpusavyje. Nutukimas yra potencialus rizikos veiksnys, kas gali pabloginti kaulų, raumenų sistemos, kelių, klubų, kulkšnies, pėdų bei pečių sąnarių darbą.

Kai asmuo yra nutukęs padidėja galimybė susirgti osteoartritu. Ši forma dažniausiai aptinkama rankose, kakle, kojose ir keliuose. ...

Skaityti toliau