Sloga, sinusitas
Nudegimai
Sąnarių ligos
Epilepsija
Autizmas
Autoimuninės ligos
Cukrinis diabetas
Gripas
Anemija
Vaikų ligos
Alzheimerio liga
Plaukų slinkimas
Spuogai
Nutukimas
Rūkymas
Depresija
Alergija
Nugaros skausmas
Nevaisingumas
Nusilpęs imunitetas
Kosulys, bronchinė astma
Gerklės skausmas
PMS, Menopauzė
Virškinimo problemos
Akių negalavimai
Prostatos ligos
Klausos problemos
Hemorojus
Nerimas, nervinė įtampa
Nemiga
Dantų skausmas
Ligų diagnostika
Įdomūs straipsniai
8 patarimai gripo profilaktikai
1. Skiepytis.
Geriausias būdas išvengti gripo - gauti skiepą. Jis leis asmeniui išvengti gripo. Tai greičiausias būdas užkirsti kelią susirgimui.
2. Dažnai plauti rankas
Tiems, kurie liečiasi su paviršiais viešose vietose, ypač su dideliu srautu, dažnas rankų plovimas padės sumažinti turintiems ligos riziką. Naudokite šiltą, muiluotą vandenį ir plaukite rankas ne mažiau kaip 20 sekundžių. Gerai nuskalaukite ir naudokite švarų rankšluostį arba oro džiovintuvą. Džiovinkite jas kruopščiai.
3. Nelieskite veido.
Žmonės turėtų susilaikyti nuo veido lietimo rankomis, ypač po sąlyčio su dažnai naudojamu paviršiumi.
4. Prevencijos darbdaviui
Darbdaviai turėtų skatinti savo darbuotojus saugotis gripo. Kreiptis į medicinos personalą, įsteigti vidaus gripo skiepus, bus mažesnė rizika darbuotojams susirgti ir jie bus apsaugoti nuo viruso.
5. Likti namuose sergant.
Darbuotojai, sergantys gripu, turėtų likti namie, kai jie serga, o ne ateiti į biurą ir sukelti klientams ir kitiems darbuotojams grėsmę užsikrėsti virusu.
6. Venkite glaudaus asmeninio kontakto.
Nebūkite su žmonėmis, kurie serga gripu. Tie, kurie serga, turėtų būti sąmoningi ir pabūti atokiau nuo kitų, kai jie mano, kad jie serga .
7. Žinoti apie riziką
Reikia imtis gripo viruso rimtai. Daugiau nei 36.000 žmonių miršta nuo gripo kiekvienais metais. Apie 14.000 atsiduria ligoninėje su komplikacijomis nuo ligos.
8. Žinotini simptomai.
Yra daug įvairių gripo požymių ir simptomų. Konsultuotis su medicinos sveikatos priežiūros įstaiga ar kviestis mediką į namus reikia tada, kai atsiranda staigus, stiprus galvos, temperatūra, silpnumas, gerklės peršėjimas.
Bronchitas | Simptomai, priežastys ,gydymas
Skaudanti gerklė
Gerklės skausmas susijęs su ryklės uždegimu. ... |
Kaip kiaulių gripas(H1N1) yra plintanti infekcija
Pirmiausia gripas yra perduodamas ne valgant kiaulieną, kiaulienos šoninę, dešras ar kiaulienos mėsos produktus. ... |
Kiaulių gripo (H1N1) komplikacijos ir gydymas
Imuninė sistema yra pagrindinis ginklas su kiaulių gripu (N1H1) ir žmones su susilpnėjusiomis imuninėmis sistemomis turi didesnę riziką pneumonijai ir antrinių bakterijų infekcijoms. ... |
Kiaulių gripo vakcinų nauda
Pasak Pasaulio sveikatos organizacijos, pastangos plėtoti kiaulių gripo skiepijimą jau vyksta nuo pirmųjų atvejų, kai virusas buvo patvirtintas. ... |
Paukščių gripo pandemiją
Paukščiu gripas? ... |
Gripas
Tyrėjas Brownas sakė, kad iki šiol, 39 laboratorijos gripo patvirtintais atvejais, iš kurių 29 užsikrėtę tipo A (H3N2) virusu, devyni A (H1N1) ir vienas B tipo. ... |
Katalogas > Kaip pagerinti širdies kraujagyslių ir protinę veiklą?
ALKYMER + OMEGA-3 |
Gero miego svarba
Pirmąsias 7-8 valandas miegoti kiekvieną naktį turėtų ne tik būti laikoma pasiūlymu, bet gyvenimo būdu. ... |
Norite atsikratyti peršalimo?
Jūs norite atsikratyti peršalimo, nes jis jūs erzina? ... |
Informacija apie paukščių gripą
Yra keletas paukščių gripo atmainų. ... |
Vitaminas galintis sunaikinti gripą
Vitaminas D seniai žinomas dėl savo teigiamo poveikio kaulams. ... |
Cukraus kiekis ir peršalimas
Mūsų kūnui suteikta galimybė turėti nuostabų gebėjimą sutrukdyti kilti daugeliui ligų, įskaitant ir gripą. ... |
Patarimai sveikatai švenčių dienomis
Kalėdos yra puikus metų laikas daugumai žmonių, bet liga gali greitai paversti ją iš džiaugsmo liūdesiu. ... |
Ar Jūms trūksta vitamino D?
Net sveikiausi ir aktyviausi žmonės pasaulyje turi daugiau nei tikėtina problemų, susijusių su dideliu vitamino D trūkumu. ... |
Naminiai gripų testai saugo nuo kelionių pas gydytojus
Ar jūs kada nors susimąstėte, kai jautėtės blogai ir krėtė šaltis, ar kilo abejonė, ar tai tikrasis gripas? ... |
Gripo ABC
Beveik kiekvienas žmogus patiria bent vieną gripo atveji per savo gyvenimą. ... |
Alkoholinio pagrindu dezinfekatorius mažina ligos riziką
Užkrečiamos ligos, reguliariai naudojant kaukes ir alkoholiu paremtus dezinfekatorius, mažina galimybę susirgti gripu. ... |
Informacija apie gripo epidemiją
Gerai žinoma, kad gripas yra pavojinga pasaulio liga dėl didelio mirtingumo ir dar daugiau hospitalizacijos atvejų visame pasaulyje. ... |
Pasaulinis susidūrimas su gripu
Kuri šalis nenorėtu gyventi be ligų? ... |
Pavojingi mitai apie karščiavimą
Visada tikėta, kad galima nuspręsti ar karščiuoja žmogus palietus jo kaktą. ... |
Būtinumas išsaugoti šiltas pėdas
Smarkiai nukritusi temperatūra žiemą priverčia žmones dėvėti storesnius drabužius ir šiltas pirštines. ... |
Naturalios priemonės astmai gydyti
Prieš 100 metų buvo natūralu ieškoti žolelių astmai gydyti ir tai nieko nestebino. ... |
Gripo profilaktika ir gripo prevencija
Šiandien labai svarbi gripo profilaktika ir bet kokia prevencija, o taip pat nuo kiaulių gripo. ... |
Vienkartinės nosinės - alternatyva gripo profilaktikai
Vienkartinės nosinės yra puiki vienkartinė alternatyva ir medžiaginėms nosinėms. ... |