Kaip apsisaugoti nuo bakterijų plitimo?

Pagal CDC (Ligų kontrolės centrą) gripo ir peršalimo virusai plinta per tiesioginius kontaktus su kitų asmenų seilėmis. Tai gali būti kosėjančio ar čiaudinčio ir lašelių nukritimo ant netoliese esančių žmonių rezultatas. Tai gali būti užkrėstos rankos ar tam tikrų vietų palietimas. Rankas reiktų reguliariai plauti dezinfekciniu muilu.

Kai vonia ar tualetas yra nepasiekiami, jūs galite naudotis sterilizuojančiomis šluostėmis, kuriuose alkoholio koncentracija siekia 60%. Tokios šluostės nužudo 99,99% bakterijų. Valydamiesi rankas turite valyti jas taip, kad šluostė paliestų visą jūsų delno paviršių. Nekiškite rankų į burną ir nieko nelieskite, kol rankos visiškai nenudžiuvo.

Labai svarbu ne tik patiems rūpintis rankų higiena, bet ir išmokyti savo vaikus rūpintis rankų higiena. Rodykite jiems, kaip taisyklingai plauti rankas. Naudokite šiltą vandenį, įtrinkite jas muilu kokias 15-20 sekundžių ir gerai nuskalaukite tekančiu vandeniu.

Apsauga nuo gripo

Šeši dalykai padedantys pasirengti pandemijai

Neseniai atliktas tyrimas parodė, kad 60% Amerikos įmonių nebuvo pasirengusi paukščių gripo pandemijai. Tačiau 73% teigė, kad jie norėjo pasiruošti, tačiau nežinojo, ką daryti. Štai tada, buvo pateiktas sąrašas iš šešių punktų, kuriuos reikia įtraukti į savo verslo parengties planą.

1. Pravaikštos bus didelės dėl ligos ar atsisakymo atvykti į darbo vietą iš baimės. ...

Skaityti toliau