Sloga, sinusitas
Nudegimai
Sąnarių ligos
Epilepsija
Autizmas
Autoimuninės ligos
Cukrinis diabetas
Gripas
Anemija
Vaikų ligos
Alzheimerio liga
Plaukų slinkimas
Spuogai
Nutukimas
Rūkymas
Depresija
Alergija
Nugaros skausmas
Nevaisingumas
Nusilpęs imunitetas
Kosulys, bronchinė astma
Gerklės skausmas
PMS, Menopauzė
Virškinimo problemos
Akių negalavimai
Prostatos ligos
Klausos problemos
Hemorojus
Nerimas, nervinė įtampa
Nemiga
Dantų skausmas
Ligų diagnostika
Įdomūs straipsniai
Seilių nauda mūsų sveikatai
Seilės yra išsikiriamos iš mažųjų ir didžiųjų seilių liaukų, kurios yra tarp vidinių lūpų ir minkštojo gomurio. Geriausias būdas stimuliuoti seilių veiklą yra kramtymas. Raumenys aplink seilių liaukas susispaudžia, taip paskatindami seilių gamybą. Tam taip pat turi įtakos ir maistas, kurį mes valgome.
Visi žinome, kad seilės yra svarbios virškinimui, tačiau jos taip pat yra būtinos ir kvėpavimo sistemai. Viena iš jų funkcijų yra „atliekų“, kurios lieka po kvėpavimo reakcijos, šalinimas. Nuolatinis seilių išskyrimas ir tėkmė pašalina ligas sukeliančius virusus, bakterijas ir mieles nuo dantų ir kitų burnos vietų. Seilės taip pat neleidžia mikrobams prilipti prie dantų.
Be to, yra teigiama, kad fermentai ir proteinai, randami seilėse, yra efektyvi apsauga nuo toksinų ir kancerogenų, esančių maiste. Fermentai neutralizuoja rūgštis, apsaugo nuo rėmens. Mineralai ir druskos, randami seilėse, pvz. fosfato jonai, sulėtina dantų mineralizaciją. Taigi, seilės yra naudingos tiek burnos higienai, tiek virškinimui, tiek kvėpavimui.
Tegu geras virškinimas padeda Jūsų mitybai
|
Buvo pastebėtas didelis augimas darbuotojų ir vykdytojų, kurie atsisako pavalgymo tam, kad greičiau pabaigtų tam tikrą projektą. Taip pat darbuotojai dabar išgeria daug daugiau kavos per savaitę nei anksčiau. Viso to pasekoje, žmonėms darosi vis sunkiau ir sunkiau prisėsti ir valgyti subalansuotą maistą vietoj jau paruošto ar greitojo maisto, kurį teigia dauguma, tiesiog už kampo esančių kavinių ar parduotuvių. Dėl to kai kurie žmonės kenčia nuo sutrikusio virškinimo ar viduriavimo, pas kitus išsivysto gastritas ar opa, kurie paveikia jų darbą ir gerbuvį. Todėl atėjo laikas pagerinti savo virškinimą. ... |
|
Fermentai – gyvybiškai svarbūs
|
Virškinimo fermentai yra patys svarbiausi mitybos elementai tam, kad mūsų organizmas tinkamai funkcionuotų. ... |
|
Pagerinkite virškinimo sistemą vitaminų pagalba
|
Vitaminai gali jums lengvai padėti sustiprinti virškinimo sistemą. ... |
|
Sutrikus virškinimui galite priaugti daug svorio
|
Po įprasto peršalimo, virškinimo sutrikimai yra dažniausia priežastis, kodėl žmonės lankosi pas gydytojus. ... |
|
Kasdienė mityba ir probiotikai
|
Jūsų virškinimo sistemoje, ypač žarnyne, yra tam tikrų gyvų bakterijų, kurios yra būtina virškinimo sistemos dalis. ... |
|
Kaip pagerinti virškinimą?
|
Egzistuoja daugybė problemų, susijusių su virškinimu. ... |
|
5 paslaptys nepriekaištingam virškinimui
|
Virškinimas yra labai svarbus procesas ir raktas į puikią sveikatą. ... |
|
Virškinimas gali būti pagerintas su teisingu rūgščių neutralizavimu
|
Skrandžio rūgštis yra svarbi tinkamam virškinimui, tačiau per didelis skrandžio rūgšties išskyrimas gali sukelti skausmą. ... |
|
Laktozės netoliaravimas ankstyvame amžiuje
|
Laktozės netoliaravimas yra tokia organizmo būsena, kai jis neįgalus pagaminti fermentų kiekį, reikalingą suskaidyti laktozę. ... |
|
Vaistažolių arbata: kuo ji naudinga virškinimui?
|
Atgaivina ir žvalumo suteikia ne tik paprasta arbata, vaistažolių nuoviras taip pat gali atnešti daug naudos jūsų organizmui, ypač, jei šią arbatą gersite kasdien. ... |
|
Maisto produktai ir jų virškinimo trukmė
|
Paprastasis cukrus yra suvirškinamas per kelias minutes, nes jų nereikia skaidyti. ... |
|
Jūsų virškinimo sistema ir kaip ji veikia?
|
Virškinimas yra vienas sudėtingiausių žmogaus organizmo procesų. ... |
|
Teisingai derinkite maistą ir Jūsų virškinimas veiks puikiai!
|
Dauguma žmonių nežino, kad kartu valgydami nesudarinamus maisto produktus, jie gali pakenkti savo sveikatai ir ypač - virškinimui. ... |
|
Koks yra ryšys tarp Omegos-3 žuvų taukų ir virškinimo?
|
Kartais žmonės rizikuoja vartodami Omega-3 žuvų taukus. ... |
|
Detokcikacija ir valymas pagal Ajurvedą
|
Pagal Ajurvedą, geras virškinimas ir maisto bei vandens įsisavinimas yra būtinas, norint išlaikyti gerą sveikatą, o netinkamas toksinų pašalinimas iš organizmo gali sukelti įvairių sveikatos problemų. ... |
|
5 žingsniai geresnio virškinimo link
|
Jei norite geresnės sveikatos, turite ne tik teisingai maitintis ar sportuoti, tačiau taip pat ir rūpintis savo virškinimo sistema. ... |
|
Fermentų reikšmė virškinimui
|
Atsibudę ryte po sočios vakarienės pasižadate sau, kad kitą kartą dukart pagalvosite prieš valgydami dar vieną kepsnį. ... |
|
Aloe vera - sveikam virškinimui, detoksikacijai ir senėjimo proceso pristabdymui
|
Aloe veros nauda sveikatai yra plačiai žinoma nuo senų laikų. ... |
|
Blogas virškinimas – ligos pradžia
|
Ar jūs kada nors buvote patekęs į nemalonią situaciją dėl blogo virškinimo ir besikaupiančių dujų? ... |
|
Pagerinkite virškinimą dietos pagalba
|
Kiekvienas žmogus kartas nuo karto turi virškinimo problemų. ... |
|
Pagrindinės skrandžio pūtimo priežastys
|
Skrandžio pūtimas sukelia daug daugiau nei tik keblumus užsisegant džinsus. ... |
|
Natūralios priemonės, padedančios išvengti vidurių užkietėjimo
|
Vidurių užkietėjimas tapo tokia populiari liga, kad dauguma ja sergančių žmonių net nebekreipia į ją dėmesio. ... |
|
Kovokite su virškinimo problemomis natūraliomis priemonėmis
|
Ar sutrikęs virškinimas nėra tokia dažna problema, kad su ja susiduria kiekvienas žmogus ir dažniausiai ne kartą? ... |
|
Kepenų valymas namuose
|
Natūralios medicinos specialistai apibūtina kepenų valymą kaip idealų būdą atsikratyti tulžies akmenų. ... |
|
Virškinimo fermentai- atsakymas į visas virškinimo problemas
|
Ar virškinimo fermentai padės jums turėti geresnį virškinimą? ... |
|